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胃胀不能吃什么食物
补充说明：胃胀不能吃什么食物
a******W 2024-11-15 15:00
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃胀时应避免食用高纤维食物、辛辣刺激性食物、含气饮料、乳制品、易产生气体的淀粉类食物。需要注意的是，上述提及的食物并不能直接治疗胃胀，若症状持续不缓解，建议及时就医。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、芹菜等，含有较多不易被消化的成分，在肠道内发酵产气，导致腹胀。此外还可能引起腹泻、腹痛等症状。严重时可出现恶心呕吐、食欲减退等情况。
2.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，会增加胃肠蠕动，促进排气，从而加重腹胀的症状。可能会加剧腹部不适感，甚至可能导致腹泻或消化道炎症。
3.含气饮料
含气饮料如啤酒、碳酸饮料等，摄入后会导致胃肠道内的气体增多，进而引发腹胀。患者会出现嗳气、打嗝、肠鸣音亢进等症状。长期如此容易诱发慢性浅表性胃炎。
4.乳制品
乳制品中的蛋白质经过发酵会产生气体，导致腹胀的发生。除此之外还可能出现腹泻、便秘交替的情况发生。长时间不缓解需要及时就医进行针对性治疗。
5.易产生气体的淀粉类食物
易产生气体的淀粉类食物如土豆、红薯等，进入人体后会被细菌分解产生气体，引起腹胀。此类食物还会延缓胃排空速度，导致消化不良，进一步加重腹胀症状。
日常生活中要注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度饮酒，减少上述提及的食物摄入量。同时注意保持良好的生活习惯，有助于减轻腹胀症状。
2024-11-15 15:00
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
