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头发长头皮屑怎么去除
补充说明：头发长头皮屑怎么去除
2023-09-04 21:50
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发长头皮屑可以通过日常护理、调整饮食、使用药物、物理治疗等方式去除。
1、日常护理
如果患者平时不注意头皮的清洁卫生，可能会导致头皮屑增多。建议患者使用适合自己发质的洗发水，同时也要注意避免使用刺激性的洗发水。另外，患者在洗头时也要避免用力抓挠头皮，以免导致头皮受损，加重头皮屑增多的情况。
2、调整饮食
在日常生活中，建议患者注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，可以促进头皮的新陈代谢，有利于改善头发长头皮屑的情况。
3、使用药物
如果是因为头皮受到细菌感染引起的，可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到抗炎杀菌的作用，可以抑制头皮屑的产生。如果是因为真菌感染引起的，可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗，可以起到抗真菌的作用，可以抑制头皮屑的产生。
4、物理治疗
如果患者出现头发长头皮屑的情况，可以及时到正规医院就诊，并在医生的指导下通过紫外线照射的方式进行治疗，能够抑制头皮屑的产生，从而缓解症状。
5、其他
如果患者头皮屑过多，通过上述治疗无法改善，可以及时到正规医院就诊，并通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免导致症状加重。
2023-09-05 20:08
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