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血糖偏高可以吃芋头吗
补充说明：血糖偏高可以吃芋头吗
2024-04-29 20:29
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖偏高的患者不建议食用芋头。
芋头是一种常见的食材，其中含有丰富的淀粉、膳食纤维等物质，食用后可使血糖水平迅速上升，不利于病情的控制。因此，血糖偏高的患者不宜食用芋头。
除了芋头外，血糖偏高的患者还可以适量食用燕麦、荞麦面等粗粮类食物，有助于延缓糖分吸收速度，有利于维持正常的血糖水平。
对于血糖偏高的患者而言，日常生活中需注意饮食调节，避免摄入高糖食品，并加强运动管理以改善胰岛素敏感性。
2024-04-29 21:03
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