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平时周期蛮准的，怎么算排卵日
补充说明：平时周期蛮准的，怎么算排卵日
2023-08-14 21:36
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
平时周期蛮准的，一般可以通过以下方法来推算排卵日：
1、观察体温变化
排卵期的女性，体温会比平时高0.3°C左右，如果突然间体温下降，就有可能是排卵日。
2、观察白带变化
在排卵期，由于体内的雌激素水平发生变化，会导致宫颈黏液分泌量增加，从而出现白带增多的情况，而且白带呈透明状，并呈拉丝状，一般可以维持10天左右。
3、使用排卵试纸
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵。如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。
4、观察宫颈黏液变化
宫颈黏液是宫颈管细胞分泌的一种黏液，在排卵期时，由于宫颈黏液分泌量增加，会导致宫颈黏液变得稀薄，有利于精子通过。
5、观察体温变化
如果女性正处于排卵期，体温可能会有所升高，通常会升高0.3°C-0.5°C。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果患者有生育需求，可以在排卵期适当增加同房的频率，有利于提高受孕的概率。
2023-08-15 20:54
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