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红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗
补充说明：红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗
a******W 2024-11-05 10:23
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
经期可以适量饮用红枣桂圆枸杞茶。
红枣桂圆枸杞茶由红枣、桂圆、枸杞等食材制成，其中红枣性温味甘，归脾、胃经，有补中益气、养血安神之功效；桂圆性平味甘，入心、脾经，可补心脾、益气血；枸杞性平味甘，入肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。此茶饮适合经期体质较为虚弱的人群饮用，以达到调理身体的目的。但需注意的是，如存在月经量过多的情况，则建议减少或停止饮用，以免引起不适症状。
如果女性在经期出现痛经、腹部冷凉等症状时，不宜饮用红枣桂圆枸杞茶，因为这些食物属性偏热，可能会加重上述症状。
对于经期女性而言，饮食调整是日常护理的重要组成部分。均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，确保充足的水分摄入，有助于维持身体健康。
2024-11-05 10:23
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
