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筋膜炎能不能按摩缓解
补充说明：筋膜炎能不能按摩缓解
2024-05-27 11:00
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
筋膜炎可以通过按摩来缓解症状，但需要在专业人员指导下进行。对于其他类型的疾病或损伤，则不建议使用按摩作为主要治疗手段。
筋膜炎是指由于长期劳损、受凉等原因导致肌肉和结缔组织之间的纤维层出现炎症反应，常表现为局部疼痛、僵硬等症状。而按摩可以促进血液循环，放松紧张的肌肉群，从而减轻不适感。此外，适当的热敷也可以帮助改善循环，减少水肿，对缓解筋膜炎也有一定的作用。
但是需要注意的是，在进行按摩时应避免用力过猛或者不当操作造成二次伤害。同时还要注意保暖措施，以免因寒冷刺激加重病情。另外，如果患者存在骨折等情况，则不宜通过按摩的方式来进行处理，否则可能会使病情进一步恶化。
若经过上述方式无法有效控制症状，应及时就医接受正规治疗，如遵医嘱服用非甾体抗炎药，包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛消肿治疗。日常生活中也要做好防护工作，避免长时间处于潮湿阴冷环境中，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。
2024-05-27 15:56
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