发病时间：不清楚
软骨磨损可以静蹲吗
补充说明：软骨磨损可以静蹲吗
2024-05-09 17:56
我要咨询
精选回答(1)
朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
软骨磨损患者可以进行静蹲，但应避免过度负重和剧烈运动。
静蹲可以增强大腿肌肉的力量和稳定性，有助于减轻膝关节的压力，但过度负重和剧烈运动可能会加重软骨磨损的程度，因此需要在专业人员的指导下进行。
静蹲时还应注意保持良好的姿势，避免过度弯曲膝盖，以免增加关节负担。
对于软骨磨损患者来说，适当的运动管理至关重要，定期体检评估病情进展也是必要的。
2024-05-09 18:07
举报相关问题
向医生提问
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
防水敷料(商品名：爱孚贴)
可用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口的贴敷：:术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口、一度或浅二度烧烫伤。
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
该敷料可敷用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口：术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口，有助于防水并且有助于预防细菌感染的作用。
Lastogrip弹性管状绷带(商品名：保易托)
该产品具有弹性，适用于那些需要敷料敷裹的部位，例如在胸科手术和腹部手术中，在胸部手术后，保护伤口边缘的水肿并减缓伤口的巨大磨损；并适用于肌肉骨骼连接处伤口的支撑绷带或作为运动绷带使用；还可以作为关节炎的保暖的支持绷带。
