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胳膊肘外翻怎么锻炼恢复好了
补充说明：胳膊肘外翻怎么锻炼恢复好了
a******W 2023-09-26 23:58
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医生回答(1)
蓝峻 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胳膊肘外翻通过锻炼一般不能恢复好，锻炼只能够起到缓解的作用，但是患者还需要及时就医，在医生的指导下进行手术治疗。
胳膊肘外翻可能是由于先天性发育不良、骨折、肘关节脱位等原因导致。如果患者的病情比较轻，可以通过锻炼的方式进行改善，比如可以做肘关节的屈伸活动，以及旋转活动，能够锻炼局部的肌肉，有利于改善胳膊肘外翻的情况。但是通过锻炼一般无法使胳膊肘外翻完全恢复好。如果患者的病情比较严重，通过锻炼的方式没有得到改善，而且胳膊肘外翻的情况比较严重，此时需要进行手术治疗，比如可以进行肘关节松解术、截骨术。
建议患者平时要做好局部的护理工作，避免过度劳累，也要避免进行剧烈运动。饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，有利于身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:58
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