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胃胀可以吃什么食物调理
补充说明：胃胀可以吃什么食物调理
2024-05-23 12:31
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃胀可以吃山楂、菠萝等食物调理。
山楂、菠萝等食物中含有一定的酸性物质，能够促进胃液分泌，增加胃动力，从而缓解胃胀气的症状。但若症状持续不缓解，建议及时就医进行针对性治疗。
除了上述提及的食物外，患者还可以适量食用酸奶、香蕉等有助于消化的食物。因为这些食物中含有一定量的益生菌以及膳食纤维，可帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收。
日常生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，同时还要注意腹部保暖，以免加重不适感。
2024-05-23 13:44
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