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小孩心烦意燥怎么回事
补充说明：小孩心烦意燥怎么回事
2023-09-23 03:55
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
小孩心烦意燥可能是正常现象，也可能是环境因素、缺乏营养、消化不良、上火等原因导致的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、正常现象
小孩心烦意燥可能是因为小孩近期学习压力比较大，或者是和家长沟通不畅，导致心情过于焦虑、紧张而引起的。建议家长可以适当地和小孩进行沟通，或者是带小孩到户外进行游玩，可以缓解压力，改善症状。
2、环境因素
如果小孩所处的环境过于嘈杂，可能会影响到小孩的情绪，导致出现心烦意燥的情况。建议家长可以给小孩营造安静舒适的居住环境，避免噪音过大，有利于改善症状。
3、缺乏营养
若小孩平时比较挑食，导致体内缺乏营养，可能会导致心烦意燥的情况。建议家长可以多给小孩吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时还可遵医嘱服用维生素AD滴剂、复合维生素B片等药物进行治疗。
4、消化不良
若小孩平时吃的食物过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良的情况，就可能会出现腹胀、腹痛等症状，同时还可能会伴有心烦意燥的情况。建议家长可以在医生指导下给小孩服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，还可通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。
5、上火
如果小孩平时吃的食物过多辛辣刺激或者是喝水比较少，就可能会导致体内上火，从而出现口干舌燥、心烦意燥等症状。建议家长可以在医生指导下给小孩服用清火栀麦片、黄连上清丸等药物进行治疗。同时，还可多喝水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
建议家长在日常生活中要注意小孩的饮食健康，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，同时还要注意多喝水。另外，还要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，应及时到医院就诊治疗。
2023-09-23 21:24
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