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孕妇能吃白凉粉做的东西吗
补充说明：孕妇能吃白凉粉做的东西吗
2024-09-21 17:57
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用无糖、低添加剂的白凉粉有益，但需控制摄入量。
白凉粉中含有一定的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，其口感清爽，适量食用可以缓解孕期的不适感。然而，由于白凉粉中的糖分较高，孕妇应选择无糖或低糖的品种，并控制摄入量，以免影响血糖控制或导致体重增加。同时，应确保白凉粉的质量，避免含有过多的添加剂或防腐剂，以保障孕妇和胎儿的健康。
2024-09-21 18:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
