发病时间:不清楚
手腕骨折两个月了手腕僵硬怎么办
补充说明:手腕骨折两个月了手腕僵硬怎么办
a******W 2024-01-24 11:28
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
手腕骨折后两个月出现手腕僵硬可以尝试关节功能训练、肌肉力量训练、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、中药外敷等治疗方法。如果僵硬持续不缓解或影响日常生活,建议及时复诊评估是否需要进一步康复治疗或手术矫正。
1.关节功能训练
关节功能训练通过特定的动作来增加关节活动范围,如屈伸、旋转等动作。此方法适用于促进受伤后关节恢复其正常的功能状态。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练旨在增强受损区域周围肌群的力量,以支持骨骼结构稳定性。例如,使用哑铃做腕部屈伸运动。针对手腕骨折后的患者,可考虑在医生指导下进行适度强度的肌力训练。
3.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法,利用弹力绷带来稳定受损部位,防止过度活动导致二次伤害。对于存在不稳定性的骨折愈合阶段,使用弹性绷带固定是常规手段之一。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,从而起到镇痛消肿的作用。若患者在康复过程中出现轻微疼痛或肿胀时,可在医师建议下服用此类药物缓解不适症状。
5.中药外敷
中药外敷可以促进局部血液循环,缓解软组织紧张及肿胀,并具有一定的止痛效果。当患者处于恢复期且伴有轻度肿胀或疼痛时,可选用相应中草药制成药膏外敷患处。
在处理手腕骨折引起的僵硬时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时,保持良好的营养摄入有助于加速骨折愈合过程,推荐富含钙质的食物如牛奶、酸奶等。
2024-04-30 08:18
举报向医生提问
云南白药
化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血,便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。
骨康胶囊
滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松,属肝肾不足、经络瘀者。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。