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胡萝卜南瓜番茄可以一起吃吗
补充说明：胡萝卜南瓜番茄可以一起吃吗
2024-09-25 10:08
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
胡萝卜、南瓜、番茄可以一起煮粥食用。
这是因为这三种食材都具有丰富的营养价值，且它们的成分不会产生不良反应。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力和改善视力；南瓜含有丰富的纤维和维生素C，有助于消化和抗氧化；番茄则含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于保持皮肤健康。将它们一起煮粥，可以提供全面的营养，同时口感也会更加丰富。
2024-09-25 14:16
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
