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豆薯不能和什么同吃
补充说明：豆薯不能和什么同吃
a******W 2023-09-26 23:44
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医生回答(1)
郁许 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
豆薯一般是指红薯。一般没有豆薯不能和什么同吃的说法。豆薯中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强自身免疫力。豆薯中含有丰富的淀粉，如果过量食用，可能会导致胃肠道内产生大量的气体，从而出现腹胀、腹痛等症状。所以豆薯不建议和牛奶、红薯、韭菜、大蒜等食物一起食用。
1、牛奶
豆薯中含有丰富的蛋白质，如果与牛奶一起食用，可能会导致蛋白质与钙元素发生反应，从而引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。
2、红薯
红薯中含有丰富的膳食纤维，如果与红薯一起食用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹胀、腹痛等症状。
3、韭菜
豆薯中含有丰富的膳食纤维，如果与韭菜一起食用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹泻的情况。
4、大蒜
大蒜具有一定的刺激性，如果与豆薯一起食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的草酸，如果与豆薯同时食用，可能会形成草酸钙，从而导致患者出现腹痛、恶心等不适症状。
另外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:44
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