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那过了初中高中这段时间还会在长高吗
补充说明:那过了初中高中这段时间还会在长高吗
2023-08-02 12:50
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精选回答(1)
通常情况下,那过了初中高中这段时间还会在长高。
身高的增长与多种因素有关,包括遗传、营养、运动、睡眠等。在初中生中,由于正处于生长发育的关键时期,因此需要摄入足够的营养来促进身高的增长。此外,适当的运动也有助于刺激骨骼纵向生长,促进身高的增长。而睡眠则是影响身高的重要因素,生长激素通常在晚上的睡眠时间内分泌,因此在晚上的睡眠时间内,也可以通过适当的运动来刺激生长激素的分泌,从而促进身高的增长。因此,即使是过了初中生初潮后,身高仍然会继续增长。
除此之外,影响身高的因素还包括地理环境、种族、遗传等。如果父母的身高不高,后代的身高通常也不会太高。如果在青春期时没有注重营养均衡、经常熬夜,也会影响身高。因此,建议在青春期时需要保持良好的饮食习惯和生活习惯,注重营养均衡,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以促进身高的增长。
2023-08-03 01:04
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