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舌苦发白发黄怎么回事，该怎么调理呢
补充说明：舌苦发白发黄怎么回事，该怎么调理呢
2023-08-23 21:24
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
舌苦发白发黄多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾胃湿热、肝火旺盛、心火旺盛、湿热等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的调理。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，从而刺激脾胃，导致脾胃运化功能失常，无法正常运化体内的食物，从而出现舌苔白厚、口苦等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现口苦、口干等症状。患者可在医生的指导下口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理，也可以通过针灸的方式进行治疗，可选用中脘、足三里、阴陵泉等穴位。
3、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因导致，由于肝火旺盛，导致肝胆气郁化火，患者会出现口干口苦、头晕、面红目赤、急躁易怒等症状。患者可在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行调理，也可以通过针灸的方式进行治疗，可选用行间、太冲、阳陵泉等穴位。
4、心火旺盛
心火旺盛可能是由于外感热邪、长期吃辛辣刺激的食物等原因导致，由于心火旺盛，导致心火上炎，患者会出现口干口苦、心烦、小便短赤、口舌生疮等症状。患者可在医生的指导下口服天王补心丸、朱砂安神丸等药物进行调理，也可以通过针灸的方式进行治疗，可选用内关、神门、三阴交等穴位。
5、湿热
湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化，可能与饮食不节、脾失健运、情志因素等有关。患者可能会出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现口苦、发白等症状。患者可在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行调理，也可以通过针灸的方式进行治疗，可选用三阴交、阴陵泉、足三里等穴位。
患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，从而引起舌苔发白、口苦等症状。患者还需要注意避免食用油腻、生冷的食物，如肥肉、冰淇淋等，以免加重胃肠道负担，导致脾胃运化功能失常，从而引起舌苔白厚、口苦等症状。
2023-08-24 09:13
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心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称
症状起因：人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火(热)”称为“虚火(热)”。“虚火(热)”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃)，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火(热)”的发生。另外，体内的液态物质在“实火(热)”和外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火(热)”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火(热)”。体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。《明医杂著》卷一：“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。”治宜清金养营，疏邪润燥为主。
可能疾病：赤脉传睛
就诊科室：中医
