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身高矮想长高有没有办法
补充说明：身高矮想长高有没有办法
2023-08-02 13:04
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
身高矮想长高，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
身高矮可能是饮食不合理所造成的，可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些营养物质全面的食物，比如乌鸡、甲鱼等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以促进身体的发育。
2、适当运动
在平时也可以适当进行体育锻炼，比如打篮球、羽毛球、踢足球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以促进骨骼的发育，对身高有一定的辅助作用。
3、药物治疗
如果身高矮的情况比较严重，而且已经出现骨骼发育异常的现象，患者可以遵医嘱配合使用补钙的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等，也可以配合使用重组人生长激素注射液等药物进行辅助改善。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对身体有一定的好处。
2023-08-03 01:25
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