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吃胡萝卜皮肤会变黄吗
补充说明：吃胡萝卜皮肤会变黄吗
2023-09-01 21:58
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
吃胡萝卜皮肤是否会变黄，需要根据具体情况进行判断。
胡萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，适当地吃胡萝卜能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。如果患者短时间内过量食用胡萝卜，可能会导致皮肤出现暂时性变黄的情况，一般不需要特殊治疗，通常在停止食用胡萝卜后，皮肤颜色会逐渐恢复正常。但如果患者长期食用胡萝卜，导致皮肤出现变黄的情况，则考虑是胡萝卜素血症，通常是由于过量食用富含胡萝卜素的食物所引起的，患者需要立即停止食用胡萝卜，同时还需要多喝水，促进身体新陈代谢，有助于改善症状。必要时，患者还可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，有利于身体的健康。如果出现皮肤发黄的情况，患者还可以适当进食富含维生素的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，同时还可以进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-02 20:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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