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女性雄激素多怎么办
补充说明：女性雄激素多怎么办
2023-09-23 07:40
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
女性雄激素多，可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
如果是饮食不当造成的，女性可以适当吃富含雌激素的食物进行改善，比如豆腐、豆浆等。同时，女性也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如柚子、西红柿等，能够补充体内所需要的营养，在一定程度上也可以达到改善雄激素过多的目的。
2、加强运动
如果是长期久坐造成的，可以通过多做体育锻炼的方式进行改善，比如跑步、游泳等。同时，女性也可以适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，能够促进体内的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
3、药物治疗
如果女性体内雄激素分泌过多，已经出现月经不调、痤疮等症状，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如卵巢切除术、腹腔镜手术等。
5、心理治疗
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述现象。建议女性可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
在日常生活中，女性要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
2023-09-24 20:30
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