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如何清理毛孔里的脏东西
补充说明：如何清理毛孔里的脏东西
2023-09-01 22:04
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，清理毛孔里的脏东西可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、果酸换肤等方式进行清理。
1、日常护理
如果患者皮脂腺分泌旺盛，可能会导致毛孔堵塞，从而引起皮肤长痘的情况。建议患者在日常生活中注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，以免加重毛孔堵塞的情况。同时，患者在外出时还要注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，以免加重长痘的情况。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以帮助皮肤补充所需要的营养，有助于改善皮肤状态。
3、物理治疗
如果患者毛孔堵塞的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则可以在医生指导下通过激光治疗、光子嫩肤等物理治疗的方式进行清理，能够促进皮肤的新陈代谢，从而改善毛孔堵塞的情况。
4、药物治疗
如果是因为皮脂腺分泌旺盛导致的毛孔堵塞，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以起到抑制皮脂腺分泌的作用，从而改善症状。
5、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善毛孔堵塞的情况。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，建议患者需要做好皮肤的护理措施，以免引起不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-11-04 01:29
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毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。2、缺水干燥毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。3、角质代谢缓慢肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。4、出油异常毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
就诊科室：皮肤病
