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内热的孩子怎么调理
补充说明：内热的孩子怎么调理
2023-07-14 09:45
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
内热的孩子可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行调理。
1、饮食调理
内热的孩子可以通过饮食进行调理，在饮食上要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等，有助于缓解内热症状。
2、运动调理
内热的孩子也可以通过运动进行调理，如跑步、跳绳等，可以帮助孩子体内的热量消耗，从而缓解内热症状。
3、药物调理
内热的孩子还可以在医生指导下服用黄连上清丸、牛黄解毒丸等药物进行调理，可以起到清热泻火的作用。
除此之外，还可以通过推拿、针灸等方法进行调理。建议在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重内热症状。
2023-07-19 22:50
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