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排卵期前容易怀孕还是排卵期后呢
补充说明：排卵期前容易怀孕还是排卵期后呢
2023-09-06 23:31
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕是指妊娠，通常情况下，排卵期前一般比较容易妊娠。
排卵期通常是指卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，一般为下次月经来潮前的14天左右。而妊娠是指精子和卵子结合后形成受精卵，并在子宫内膜着床发育的过程。通常情况下，排卵期前比较容易妊娠，因为在排卵期前后进行性生活，可以提高受孕的概率。而且在排卵期前，女性的身体一般比较容易受到外界因素的影响，如精神压力过大、过度劳累、长期熬夜等，可能会导致内分泌紊乱，从而影响卵子的质量，可能会降低妊娠的概率。
在日常生活中，夫妻双方要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
2023-11-03 20:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
