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太极拳可以治肩周炎吗
补充说明:太极拳可以治肩周炎吗
2024-07-16 17:19
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太极拳可能对肩周炎有辅助治疗作用,但不能完全治愈。
太极拳是一种中国传统武术,通过缓慢、柔和的动作和深呼吸来锻炼身体。肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,常表现为肩部疼痛和活动受限。太极拳通过增强肌肉力量、改善关节灵活性和缓解压力等,可能减轻肩部症状,但不能替代专业治疗。对于严重的肩周炎或伴有其他疾病的人群,应先咨询医生,以确定是否适合练习太极拳。因为太极拳动作较为柔和,对于某些病情严重的患者,可能无法提供足够的治疗效果。
建议在专业指导下进行太极拳练习,避免因不当姿势导致肩部损伤。同时,应注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适度运动,以促进康复。
2024-08-15 13:41
举报太极拳可能对肩周炎有辅助治疗作用,但不能完全治愈。
太极拳是一种中国传统武术,通过缓慢、柔和的动作和深呼吸来锻炼身体。肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,常表现为肩部疼痛和活动受限。太极拳通过增强肌肉力量、改善关节灵活性和缓解压力等,可能减轻肩部症状,但不能替代专业治疗。对于严重的肩周炎或伴有其他疾病的人群,应先咨询医生,以确定是否适合练习太极拳。因为太极拳动作较为柔和,对于某些病情严重的患者,可能无法提供足够的治疗效果。
建议在专业指导下进行太极拳练习,避免因不当姿势导致肩部损伤。同时,应注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适度运动,以促进康复。
2024-07-16 17:58
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。