发病时间：不清楚
更年期艾灸什么穴位？
补充说明：更年期艾灸什么穴位？
a******W 2024-01-24 11:47
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴然克 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
一般情况下，更年期可在医生指导下艾灸神厥穴、太溪穴、太冲穴等穴位。1、神厥穴：通常位于肚脐中央，通过艾灸可以达到温通气血、补肾固元等作用，能够缓解手足心烦热、烦躁易怒等症状。2、太溪穴：位于脚踝内侧，内踝与跟腱连线的中心处，艾灸太溪穴可以达到安神定志、滋阴清热等作用。3、太冲穴：位于足背侧的第1、2趾跖骨连结处前方凹陷处，艾灸太冲穴具有缓解压力、疏通经络等功效，能够改善更年期的不适症状。日常还应注意规律饮食和作息，可以多吃含植物性激素的食物，如全麦面i包、豆制品等。还需要保证充分的睡眠，加强相关体育锻炼增强体质。
2024-01-24 11:47
举报向医生提问
健康问答
