发病时间：不清楚
跑完步后大腿筋骨疼小腿也有些拉伤的感觉
补充说明：跑完步后大腿筋骨疼小腿也有些拉伤的感觉
2023-08-17 00:34
我要咨询
精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
跑完步后大腿筋骨疼小腿也有些拉伤的感觉，可能是运动过量、肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带拉伤等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、运动过量
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然长时间过量运动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、肌肉拉伤
如果患者在跑步时没有做好热身，可能会使小腿部位的肌肉发生拉伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会伴有活动受限的情况。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肌肉痉挛
如果患者长时间没有运动，突然进行剧烈运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等症状，甚至会伴有抽筋的现象。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过泡脚的方式进行改善，还要注意平时的运动量。
4、韧带拉伤
如果患者在跑步时动作不规范，可能会使韧带受到牵拉，从而出现局部疼痛、活动受限等症状，甚至会出现肿胀的情况。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
5、骨折
如果患者在跑步时受到外伤，可能会出现骨折的情况，从而导致患者出现上述症状，患者还可能会出现局部肿胀、活动受限等症状。建议患者及时前往医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，同时还需要注意休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:23
举报相关问题
向医生提问
