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月经期间长痘痘怎么办
补充说明：月经期间长痘痘怎么办
2023-08-29 22:33
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
月经期间长痘痘，可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在月经期间长痘痘，可能是由于体内激素水平发生变化，导致雄激素分泌过多，使皮脂腺分泌旺盛所引起。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，能够辅助改善长痘痘的情况。
2、生活调理
患者在月经期间长痘痘，还可能是由于精神压力过大，导致内分泌紊乱所引起。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，改善内分泌紊乱的情况。
3、物理治疗
如果患者在月经期间长痘痘，也可以通过物理治疗的方式进行治疗，如红蓝光照射，能够起到消炎杀菌的作用，可以抑制皮脂腺分泌，改善长痘痘的情况。
4、药物治疗
如果患者在月经期间长痘痘，还可以在医生指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺分泌，改善长痘痘的情况。
5、中医治疗
必要时，患者还可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行治疗，如口服清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片等中成药，或者使用郁金、当归、白芍、甘草等中药进行治疗。
在日常生活中，还需注意局部皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重长痘痘的情况。如果通过上述方式，痘痘仍无法改善，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2023-08-30 20:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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