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伸筋草与艾叶煮水泡脚的功效
补充说明：伸筋草与艾叶煮水泡脚的功效
a******W 2024-10-31 14:07
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
伸筋草与艾叶煮水泡脚具有舒筋活络、祛风散寒、止痒消肿等功效和作用。
1.舒筋活络
伸筋草具有舒缓紧张的肌肉组织，促进血液循环，从而达到舒筋活络的目的。
2.祛风散寒
伸筋草能驱除体内的寒气，缓解因风寒侵袭引起的不适症状。
3.止痒消肿
伸筋草中的某些成分能够起到抑制炎症反应的作用，从而减轻瘙痒感及肿胀现象。
使用伸筋草和艾叶进行泡脚时，需注意控制好温度，避免水温过高烫伤皮肤。同时，对于患有高血压或心脏病的人群而言，不宜长时间浸泡，以免引起血压波动或其他不良反应。
2024-10-31 14:07
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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