发病时间：不清楚
情绪波动大有时候控制不了自己的情绪
补充说明：情绪波动大有时候控制不了自己的情绪
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，情绪波动大，有时候控制不了自己的情绪，可能是由精神压力过大、焦虑症、双相情感障碍、狂躁症、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等因素引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等情绪，还可能会出现心慌、心悸、手抖等躯体症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。可能与遗传、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
4、狂躁症
狂躁症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者会出现情绪高涨、活动增多、思维奔逸等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、丙戊酸钠等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、手抖、消瘦等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:27
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