发病时间：不清楚
晚上睡觉的时候磨牙，经常磨牙睡觉
补充说明：晚上睡觉的时候磨牙，经常磨牙睡觉
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚上睡觉的时候磨牙，经常磨牙睡觉可能是由精神压力过大、牙齿排列不整齐、缺钙、牙齿咬合不良、胃肠功能紊乱等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而引起晚上睡觉磨牙的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、牙齿排列不整齐
如果患者牙齿排列不整齐，可能会导致牙齿咬合不良，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行矫正。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，导致神经肌肉的兴奋性增加，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、牙齿咬合不良
如果患者存在牙齿咬合不良的情况，可能会导致上述症状。患者可以在医生指导下使用咬合板进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过正畸治疗、修复治疗等方式进行治疗。
5、胃肠功能紊乱
如果患者在睡前食用了过多食物，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起胃肠功能紊乱的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现晚上睡觉磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能紊乱的情况。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时注意保持营养均衡，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:26
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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