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膝关节推拿治疗的作用
补充说明：膝关节推拿治疗的作用
a******W 2024-11-28 13:38
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
膝关节推拿治疗具有舒筋通络、祛风散寒、活血化瘀、消肿止痛、增强关节稳定性等功效和作用。
1.舒筋通络
通过推拿手法可以刺激穴位和经络，促进血液循环，达到舒筋通络的效果。
2.祛风散寒
该疗法能够调节气血，驱散体内的寒湿之气，从而达到祛风散寒的目的。
3.活血化瘀
推拿过程中会促进局部血液循环，改善微循环状态，进而起到活血化瘀的作用。
4.消肿止痛
推拿可放松紧张肌肉，缓解因劳累引起的局部酸胀感及疼痛症状。
5.增强关节稳定性
推拿能提高关节周围软组织的灵活性和强度，有助于稳定关节结构，预防运动损伤。
针对膝关节疾病或不适，建议在专业医师指导下进行推拿治疗，避免自行盲目操作导致风险。同时，日常生活中注意保持适当的体重，以减少膝关节负担。
2024-11-28 13:38
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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