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「肾阳虚是怎么引起的?」
补充说明:「肾阳虚是怎么引起的?」
a******W 2024-07-08 10:04
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「肾阳虚是怎么引起的?」肾阳虚是指由于先天不足、精神因素、房劳过度、老年体衰等因素,导致肾脏阳气亏损,推动激发脏腑的各种生理机能低下,温煦失职,出现以畏寒怕冷为主要临床特征的证候。患者可表现为腰膝酸软而痛、男性阳痿早泄或女性宫寒不孕等。
一、先天不足
如在胎儿及婴儿时期,营养不良,骨骼及脑发育迟缓,年长后肾精不足,易形成肾阳虚。
二、精神因素
忧郁寡欢、心烦意乱、焦虑不安、恐惧惊吓等情志失调,影响心与肾之间的联系,使水火不济,心失所主,则心神不宁,从而导致肾阳虚的发生。
三、房劳过度
纵欲过度伤肾,肾精耗损过多,不能化生肾阴,进而导致肾阴不足,阴常不足则阳无以生,故阳气虚弱,形成肾阳虚。
四、老年体衰
随着年龄增长,各器官功能逐渐衰退,肾中之精亦逐渐亏虚,加上久病、大病之后,损伤肾气,均可导致肾阳虚。
此外,若经常吃一些凉性食物,如西瓜、梨子等,以及长期处于寒冷环境,衣着单薄,可能会导致寒邪从外侵入体内,引起肾阳虚的情况发生。
对于肾阳虚者,在饮食上宜多吃性质温和、具有补益肾元功效的食物,如核桃仁、栗子、黑芝麻、山药、韭菜等。同时应忌食寒凉生冷食品,少进辛辣刺激物,戒烟酒,并注意休息,加强身体锻炼,以促进康复。
2024-07-08 10:04
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