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老年癫痫病人的饮食注意事项
补充说明：老年癫痫病人的饮食注意事项
2023-09-09 23:00
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老年癫痫病人的饮食注意事项主要包括饮食清淡、营养均衡、避免食用刺激性食物、避免暴饮暴食、避免饮酒等。
1、饮食清淡
老年癫痫病人在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、营养均衡
老年癫痫病人还要注意营养均衡，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进钙的吸收，有利于身体健康。
3、避免食用刺激性食物
老年癫痫病人在日常生活中要避免食用刺激性的食物，比如辣椒、咖啡、浓茶等，以免刺激脑神经，导致病情加重。
4、避免暴饮暴食
老年癫痫病人在日常生活中要避免暴饮暴食，以免导致胃肠道负担过重，引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于病情的恢复。
5、避免饮酒
老年癫痫病人还要避免饮酒，以免酒精刺激大脑，导致大脑神经兴奋，引起失眠、多梦等症状，不利于病情的恢复。
除此之外，如果老年癫痫病人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。同时，日常生活中还要注意避免过度劳累、熬夜等。
2023-09-10 20:11
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