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预防牛皮癣要怎么做
补充说明：预防牛皮癣要怎么做
2023-07-27 12:09
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病，预防寻常型银屑病需要注意饮食、情绪、卫生等方面。
1、饮食
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑，常伴有瘙痒、银屑病样皮疹等症状。患者要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需的维生素，有助于病情恢复。
2、情绪
寻常型银屑病与精神因素有一定的关系，如果患者长期精神紧张、压力过大，可能会导致内分泌失调，也可能会引起免疫功能下降，从而诱发该疾病。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以适当进行慢跑、游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、卫生
寻常型银屑病容易受到细菌、病毒等病原体感染，如果患者不注意个人卫生，可能会导致病情加重。建议患者勤洗澡，勤换洗衣物，保持个人卫生清洁，可以降低疾病的发生概率。
除此之外，患者还要注意避免接触感染源、预防蚊虫叮咬等，如果不适症状明显，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-29 01:13
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