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产前焦虑症失眠，引产后多久可以恢复
补充说明：产前焦虑症失眠，引产后多久可以恢复
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
产前焦虑症失眠，引产后多久可以恢复，需要根据具体情况进行判断。
产前焦虑症失眠，主要是由于体内的激素水平发生变化，导致植物神经功能紊乱，使患者出现失眠的症状。如果患者的症状比较轻微，一般在引产后1个月左右，失眠的症状会逐渐缓解。但如果患者的症状比较严重，可能需要1-2个月，甚至更长的时间才能恢复。
建议患者在引产后需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以适当进行舒缓的运动，如慢跑、瑜伽等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2023-08-26 20:31
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