发病时间：不清楚
[长期过度手浮怎么补救呢？]
补充说明：[长期过度手浮怎么补救呢？]
a******W 2023-12-18 11:58
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医生回答(1)
蒋群昱 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[长期过度手浮怎么补救呢？]长期、过度手淫对身体有害，可能会导致性欲减退、勃起功能障碍等。如果已经形成习惯，则需要及时进行补救措施，如调整心态、规律生活作息时间、避免刺激、减少摩擦、转移注意力等方法来改善。
一、调整心态
平时要保持良好的心态，不要有心理压力和负担，可以适当听一些舒缓的音乐放松心情，并且注意保证睡眠充足，以缓解紧张情绪。
二、规律生活作息时间
日常生活中要注意规律自己的生活作息时间，尽量早睡不熬夜，做到劳逸结合，白天时适度增加运动量，也有助于分散注意力，降低发生手淫的概率。
三、避免刺激
在日常生活当中应避免看书籍或视频，穿比较宽松的内裤以及裤子，防止阴茎受到刺激而频繁产生冲动，从而再次出现手淫的情况。
四、减少摩擦
如果偶尔一次因外界因素而导致手淫次数过多，可以通过减少局部摩擦的方法来进行补救，比如更换贴身衣物、清洗干净床单被褥等方式，也可以通过冷敷的方式暂时缓解局部红肿、疼痛的症状。
五、转移注意力
患者还可以通过转移注意力的方法进行补救，比如培养兴趣爱好，外出散步或者与朋友聊天，均有助于转移自身注意力并缓解不适症状。
六、药物治疗
若由于手淫引起炎症感染，可以在医生指导下服用消炎类药物，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。同时配合使用温水坐浴及冲洗尿道，可有效促进炎症消除，也可帮助抑制手淫频率。
此外，在日常生活中还需要做好个人清洁卫生工作，勤换洗内衣裤，以免细菌滋生而诱发炎症。必要时还可前往医院男科就诊，遵医嘱应用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。
2023-12-18 11:58
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