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痛风可以吃什么鱼
补充说明：痛风可以吃什么鱼
a******W 2024-01-24 11:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风患者可以适量食用鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼、金枪鱼、沙丁鱼等鱼类，但需要注意的是，食物并不能直接治疗痛风，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，对于缓解关节肿胀、疼痛等不适症状有一定的帮助。此外，适当进食还可促进尿酸排泄，有利于控制病情。但不宜过量摄入，以免加重肾脏负担。
2.鳕鱼
鳕鱼属于低嘌呤食物，不会导致体内尿酸水平升高，也不会诱发或加剧痛风发作。适量食用还可以为身体提供必要的营养成分，如优质蛋白质和多种矿物质。
3.鲈鱼
鲈鱼是一种常见的海鲜食品，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持身体健康。患者可适量食用以补充所需的营养素，但需注意不过量摄入以防增加嘌呤代谢负担。
4.金枪鱼
金枪鱼是中高嘌呤含量的食物，长期大量食用可能会导致血尿酸水平升高，进而引发或加重痛风的症状。因此，建议患有痛风的人群避免或减少此类食物的摄入量。
5.沙丁鱼
沙丁鱼也属于中高嘌呤食物，过多食用可能导致体内尿酸水平增高，不利于疾病的恢复。对于痛风患者而言，应尽量选择低嘌呤食物，如燕麦、红薯等，以减少疾病发作的风险。
痛风患者日常生活中应注意饮食均衡，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时要多喝水，促进尿酸排出。
2024-04-18 04:30
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
