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怀孕胃痛吃什么能缓解
补充说明：怀孕胃痛吃什么能缓解
2023-09-23 07:20
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
怀孕胃痛一般可以吃小米粥、软面条、苏打饼干、香蕉、维生素B6片等食物来缓解，必要时也可以遵医嘱服用药物。
1、小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物，一般不会对胃肠道造成刺激，而且还能够补充身体所需要的营养。
2、软面条
软面条一般比较容易消化，不会加重胃肠道的负担，并且还能够补充身体所需要的营养。
3、苏打饼干
苏打饼干是属于一种碱性的食物，适当地吃一些苏打饼干，能够中和胃酸，可以改善胃酸分泌过多所引起的胃痛。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于改善孕妇便秘的情况，也可以辅助缓解胃痛的症状。
5、维生素B6片
维生素B6片属于一种水溶性维生素，在服用后一般可以促进胃肠道蠕动，能够改善孕妇孕吐的情况，也可以辅助缓解胃痛的症状。
除此之外，如果上述食物不能缓解不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
2023-09-24 20:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
