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如何使头发变的柔软
补充说明：如何使头发变的柔软
2024-07-12 17:20
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
使头发变的柔软可采取洗发水选择、头皮按摩、保湿护理治疗。
1.洗发水选择
使用含有天然植物油或保湿成分的洗发水，如含有椰子油、摩洛哥坚果油等成分的洗发水，可以滋润头发，使头发柔软。选择合适的洗发水可以改善头发干燥和毛躁，从而达到使头发柔软的效果。
2.头皮按摩
通过头皮按摩可以促进头皮血液循环，增加头皮对营养物质的吸收，从而改善头发质量。头皮按摩可以刺激毛囊，促进头发生长，使头发更加柔软。
3.保湿护理
使用含有保湿成分的护发素或发膜，如含有透明质酸、甘油等成分的护发产品，可以为头发提供额外的水分和营养。保湿护理可以增加头发的水分含量，减少毛躁和分叉，使头发更加柔软。
在日常生活中，应避免频繁使用电吹风、直板夹等热工具对头发造成伤害，并注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
2024-07-12 17:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
