发病时间：不清楚
肾阳虚吃什么有益身体
补充说明：肾阳虚吃什么有益身体
2023-09-07 23:45
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾阳虚可以吃韭菜、羊肉、黑芝麻、黑豆、核桃等食物，有益于身体健康。
1、韭菜
韭菜性温，味辛，归肾、胃经，具有补肾、温中散寒的功效，在临床可以用于缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿等症状，同时还可以改善便秘的情况。但患者要注意进食的量，以免出现上火的情况。
2、羊肉
羊肉性温，味甘，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，在临床可以用于缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、肢体冰冷等症状，同时还可以改善气血不足的情况。但患者要注意进食的量，以免出现上火的情况。
3、黑芝麻
黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床可以用于缓解肾阳虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少等症状，同时还可以改善肠燥便秘的情况。但患者要注意进食的量，以免出现消化不良的情况。
4、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，在临床可以用于缓解肾虚腰痛、水肿尿少、疮疡肿毒等症状，同时还可以改善肾阳虚的情况。但患者要注意进食的量，以免出现腹胀、腹痛等不适症状。
5、核桃
核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经，具有补肾、温肺、润肠的功效，在临床可以用于缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、尿频等症状，同时还可以改善便秘的情况。但患者要注意进食的量，以免引起上火的情况。
除此之外，建议患者在医生的指导下进行用药治疗，避免出现病情加重的情况。同时，患者在平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-11-03 19:08
举报向医生提问
健康问答
