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更年期是阴虚还是阳虚的症状
补充说明：更年期是阴虚还是阳虚的症状
a******W 2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
陈岭思 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
中医认为更年期综合征大多有肾阳虚、肾阴虚或肾阴阳两虚的表现1、肾阳虚：表现有畏寒肢冷、面色黄白、口唇青紫、舌淡苔白、舌有齿痕、大便溏薄、脉象沉涩或沉紧，且常有默然不语，无精打采的表现。2、肾阴虚：常有五心烦热、潮热盗汗、两颧红赤、舌红而干，易怒、头晕等症状。3、肾阴阳两虚：兼有以上两种症状，调理相对棘手。注意，阴虚者平时不宜吃辛辣、烧烤及油炸的食物，容易加重阴虚火旺体内阴精亏损，出现虚火亢盛症状。要多喝水，多吃水果蔬菜，可以滋养阴液。还要保证充足睡眠，不能熬夜，熬夜易伤阴耗阴。还要注意适当活动，可以促进气血运行，达到平衡阴阳的目的。
2024-01-24 11:59
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