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高温瑜伽有什么好处
补充说明：高温瑜伽有什么好处
2023-09-11 23:29
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精选回答(1)
通常情况下，高温瑜伽的好处包括促进血液循环、减肥、改善睡眠质量、塑形、排毒养颜等。
1、促进血液循环
高温瑜伽可以促进血液循环，因为瑜伽可以促进身体的血液循环，从而增加身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、减肥
瑜伽可以促进身体的新陈代谢，还可以促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
3、改善睡眠质量
瑜伽可以使身体肌肉放松，有利于缓解疲劳，还可以改善睡眠质量。
4、塑形
瑜伽可以使身体的各个部位得到拉伸，从而达到塑形的效果，有利于保持身体的美观。
5、排毒养颜
瑜伽可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而达到排毒养颜的效果。
在日常生活中，建议患者要注意做好热身运动，避免在高温下进行剧烈运动，以免导致体内的肌肉受到损伤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:37
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周身肌肉肥大，大鱼际、股四头肌、腓肠肌等均可引起叩击性肌强直。肌强直性肌病(myotonicmyopathies)系指受累骨骼肌肉在收缩后不易放松，连续收缩后减轻或消失，寒冷能使症状加重为特征的一组肌肉疾病。包括强直性肌营养不良症、先天性肌强直和副肌强直症等。
症状起因：多数强直性肌病均为一种遗传性疾病。强直性肌营养不良症为常染色体显性遗传。先天性肌强直亦为常染色体显性遗传。先天性副肌强直症为常染色体突变所引起。 饮食可以调养肌强直性肌病：饮食与肌强直性肌病的发病、病情发展、康复都有关系，前面讲到强直性脊柱炎的发病与肠道感染有关，暴饮暴食、饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会，所以饮食要有规律，且注意卫生，防止肠道感染。
可能疾病： 小儿无甲状腺性克汀病 小儿糖原贮积病Ⅴ型 痉挛性斜颈 肌营养不良症 进行性肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
