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肺气虚可以吃山药吗
补充说明：肺气虚可以吃山药吗
2024-05-11 18:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肺气虚可以适量食用山药。
山药味甘入肺经，能够补肺气，对于肺气虚所致的咳嗽、气短、乏力等症状有一定的缓解作用。但需注意的是，山药性平，不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对于存在痰湿积滞、湿盛中满等情况的患者，应慎用或避免食用山药。
肺气虚患者还可通过饮食调理来改善症状，如适当进食百合莲子粥、黄芪炖鸡等具有养阴润燥、益气固表的食物。
在治疗肺气虚时，应注意避免过度疲劳和情绪波动，保持充足睡眠，有助于提高机体免疫力和抵抗力。
2024-05-11 21:58
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