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怎么样可以控制住近视度数
补充说明：怎么样可以控制住近视度数
2023-08-09 17:19
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
一般情况下，患者可以通过饮食调理、适当运动、眼保健操、佩戴眼镜、手术治疗等方法控制近视度数。
1、饮食调理
近视是一种常见的屈光不正，是指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后，聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰的像。近视患者可以多吃富含维生素A的食物，如猪肝、鸡蛋黄、胡萝卜等，维生素A可以在一定程度上改善视力。
2、适当运动
患者还可以适当进行体育运动，如跑步、跳绳等，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而控制近视度数的增长。
3、眼保健操
眼保健操主要是通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而控制近视度数的增长。
4、佩戴眼镜
患者还可以到正规医院进行验光，在医生指导下佩戴合适的框架眼镜或角膜接触镜，可以起到矫正视力的作用，控制近视度数的增长。
5、手术治疗
患者还可以通过手术治疗的方式进行矫正，如飞秒激光手术、人工晶状体植入术等。
患者在日常生活中要注意用眼卫生，避免长时间用眼，以免导致视疲劳，加重近视度数。如果出现视物模糊的症状，患者需要及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-10 20:22
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