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治疗顽固性失眠的方法有哪些

发病时间:不清楚

治疗顽固性失眠的方法有哪些

补充说明:治疗顽固性失眠的方法有哪些

2023-09-06 23:32

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗顽固性失眠的方法主要有日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等,需要根据病情的严重程度,采取针对性的治疗措施。

1、日常调理

如果患者出现了失眠的情况,可能跟心理压力较大有关,平时需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,也应避免长时间的熬夜,否则可能会导致病情持续发展。

2、心理治疗

如果患者的病情比较严重,可以在心理医生的指导下,通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗,从而使疾病得到改善。

3、药物治疗

如果日常调理、心理治疗的效果不佳,患者可以在医生的指导下合理使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗,能够起到营养神经的效果,以免病情持续发展。

4、物理治疗

如果患者的病情比较严重,也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行治疗,能够促进局部的血液循环,对于疾病的恢复有一定的帮助。

5、中医治疗

顽固性失眠还可以通过中医治疗的方式进行改善,可以通过针灸安眠穴、神门穴等穴位,能够起到镇静安神的效果,从而改善失眠的症状。

如果患者的病情比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-11-03 21:31

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