首页> 内科> 消化内科> 最近总觉得吃什么都感觉到肚子饱饱的

精选回答(1)

马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

提问

最近总觉得吃什么都感觉到肚子饱饱的,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与消化不良、慢性胃炎等原因有关。可以根据引起的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气的食物,如豆类、红薯等,可能也会导致胃肠道内气体增多,从而引发上述现象。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。

2、消化不良

如果个人胃肠道功能比较虚弱,食用过多不易消化的食物,如炸鸡、糯米等,可能也会影响到胃肠道的蠕动,从而导致食物堆积在胃肠道内,也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯,多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。也可以适当到户外散步,能够有效促进胃肠道蠕动。

3、慢性胃炎

如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到幽门螺杆菌感染,可能也会对胃肠道黏膜造成刺激,从而出现胃肠道黏膜损伤,引发慢性胃炎,也会出现食欲下降、饱胀感等症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。也要注意少食多餐,避免食用过多不易消化的食物。

除此之外也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院就医治疗。

2023-08-03 20:11

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