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减肥不好好吃饭会影响月经吗
补充说明：减肥不好好吃饭会影响月经吗
2024-05-27 10:51
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
减肥期间不好好吃饭可能会影响月经，导致月经周期紊乱。
减肥期间饮食不规律或摄入不足可能导致营养不良，进而影响内分泌系统功能。由于雌激素水平下降，可能引起月经周期紊乱。此外，长期节食可能导致厌食症等进食障碍，此时不仅会影响月经，还可能对身体健康造成严重影响。因此，在减肥过程中应保持均衡饮食，避免过度节食，以维护身体健康。
如果减肥期间出现情绪波动大、压力过大等情况，也可能影响到月经，因为这些因素都可能通过神经-内分泌轴影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经周期。
建议在减肥过程中注意合理膳食，保证每日三餐，并适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以维持身体的基本代谢需求。同时，关注自身健康状况，如有不适症状应及时就医咨询。
2024-05-27 15:55
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