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类风湿和尿酸高不能吃什么食物
补充说明：类风湿和尿酸高不能吃什么食物
a******W 2023-09-26 23:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
类风湿和尿酸高患者不宜食用啤酒、动物内脏、海鲜、黄豆制品和坚果等食物，因为这些食物可能加重炎症或增加尿酸水平。需强调的是，食物对于疾病的治疗作用有限，患者还需要遵循医嘱进行药物治疗。
1.啤酒
啤酒中含有一定量的嘌呤，摄入后会导致体内尿酸水平升高。若患者存在痛风的情况，则容易诱发关节疼痛、肿胀等不适症状。此外，还可能导致病情加重，不利于身体健康。
2.动物内脏
动物内脏含有较高的嘌呤成分，进食后会增加体内的尿酸含量。长期食用可能会导致尿酸盐沉积于软组织、关节或者肾脏中，引起痛风石形成或加重肾脏负担。
3.海鲜
海鲜属于高嘌呤食物，每100g可食用部分约含150~1000mg左右的嘌呤，因此吃海鲜会使血尿酸升高。对于尿酸高的患者来说，吃海鲜可能会诱发痛风急性发作，出现关节红肿热痛等症状。
4.黄豆制品
黄豆制品如豆腐、豆浆等也属于中嘌呤食物，每100克约含75毫克嘌呤。过量摄入可能加剧尿酸升高的情况，对患有高尿酸血症或痛风的人群不利。
5.坚果
坚果中的花生、瓜子等都属于高嘌呤食物，每100克约含75毫克以上的嘌呤。如果一次性大量摄入，会导致体内尿酸水平急剧上升，进而引发或加重痛风的症状。
针对类风湿和尿酸高的饮食调理，建议减少摄入高嘌呤食物，例如肉类和海鲜；同时避免酒精及碳酸饮料的摄入，以减少肝脏代谢压力。均衡饮食，多摄取富含维生素C的水果和蔬菜，有助于促进尿酸排泄。
2024-02-18 22:33
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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