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45岁女人白头发越来越多是什么原因
补充说明：45岁女人白头发越来越多是什么原因
a******W 2023-09-26 23:57
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医生回答(1)
王骏遇 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
45岁女人白头发越来越多，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与家族遗传、年龄增大、营养不良、白癜风等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内内分泌失调，从而引起黑色素细胞分泌减少，出现白头发的症状。患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效缓解不良的情绪。
2、家族遗传
如果患者受到家族遗传因素影响，也可能会出现白头发越来越多的现象。这种情况下，患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆等。
3、年龄增大
随着个人年龄的增长，体内黑色素细胞会逐渐减少，也会出现白头发越来越多的症状。这属于一种正常的生理反应，患者可以养成良好的生活习惯，也可以适当吃一些黑色食物，如黑木耳、黑豆等。
4、营养不良
如果患者长期挑食或偏食，可能会导致体内营养不良，从而使头发缺乏营养，出现上述症状。建议患者注意饮食营养均衡，适当吃一些含有优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、白癜风
如果患者受到家族遗传因素影响或皮肤受到外伤，可能会导致黑色素细胞遭到破坏，从而诱发白癜风，也会出现白头发越来越多的症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到医院通过激光照射、光疗等方式进行处理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:57
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