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老年人抑郁症能否自愈好
补充说明：老年人抑郁症能否自愈好
2024-06-12 16:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
老年人抑郁症是否能自愈取决于病情严重程度以及是否有心理干预。建议定期进行心理咨询，必要时接受药物治疗。
1.轻度抑郁：如果患者只是轻微的情绪低落、兴趣减退等症状，则可能通过自我调节和改善生活方式来缓解症状，如保持规律作息时间、适当运动等。此时一般不需要特殊处理，通常可以自愈。
2.重度抑郁：若患者的症状较为严重，出现持续性情绪低落、思维迟缓等情况，并伴有自杀倾向，则难以自行恢复健康状态。这种情况下需要及时就医，在医生指导下使用抗抑郁药进行系统化治疗，比如氟西汀、舍曲林等，以减轻或消除相关症状。
对于患有老年期抑郁症的人群来说，家人应给予足够的关心和支持，帮助其建立积极的生活态度；同时也要注意观察老人的心理变化，避免因孤独感而加重抑郁症状。此外，还要注重饮食调理，保证营养均衡，多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦片等，有助于稳定情绪。
2024-06-12 18:48
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