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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

腰痛乏力并偶尔伴有盗汗症状多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良的生活习惯

如果日常生活中长期久坐、久站、从事重体力劳动,可能会加重腰部负荷,容易出现腰部疼痛、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损,大部分患者会出现腰部疼痛、酸胀、乏力等情况。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰,也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,可能会导致局部髓核突出,从而导致腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、骨质疏松症

如果长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,从而诱发骨质疏松症,大部分患者会出现腰背疼痛、乏力、全身骨痛等情况。建议患者保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、关节肿痛、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:13

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